Angst vor Geräuschen nachts

Liebe Eltern, wir kennen das nur zu gut: Ihr Schulkind liegt nachts wach, die Ohren gespitzt, und jedes noch so kleine Geräusch lässt es zusammenzucken. Es ist herzzerreißend, Ihr großes Kind so ängstlich zu sehen, obwohl es tagsüber so mutig und selbstständig ist. Diese nächtlichen Geräusche können ganz schön unheimlich wirken, wenn die Dunkelheit die Fantasie beflügelt und die gewohnte Sicherheit der Tageswelt verschwindet.

Es ist ganz natürlich, dass sich manche Kinder in diesem Alter von unerklärlichen Knacksen oder Flüstern verunsichert fühlen. Ihr Gehirn ist unglaublich aktiv, verarbeitet den ganzen Tag über so viele Eindrücke, und nachts, wenn alles ruhig wird, scheinen die Ohren noch empfindlicher zu sein. Was tagsüber kaum auffällt, kann in der Stille der Nacht zu einem riesigen Monster werden, das plötzlich unter dem Bett lauert. Doch diese Geräusche sind meistens ganz harmlos und haben eine einfache Erklärung, die wir gemeinsam entdecken können.

Deshalb haben wir in unserem magischen Kindernachtzoo eine ganz besondere Freundin für solche Nächte: Chantalle Schildalla. Sie ist eine weise Schildkröte mit einem Panzer, der so alt ist wie die Sterne selbst, und in ihren Augen spiegelt sich die unendliche Geduld des Universums. Chantalle weiß, dass es manchmal einfach zu schnell und zu laut um uns herum ist, und sie lehrt uns, wie wir zur Ruhe kommen und die Welt wieder mit anderen Augen sehen können. Wenn die Geräusche dich nachts beunruhigen, mein liebes Kind, dann stell dir vor, wie Chantalle langsam und bedächtig durch die Galaxie schwebt. Sie zeigt dir, dass es in Ordnung ist, wenn nicht alles sofort verstanden wird.

Wenn du Chantalle Schildalla an deiner Seite hast, wird dir bewusst, dass du am nächsten Morgen die Zeit finden wirst, die Dinge genauer zu betrachten und mehr vom Weg zu sehen, den du gehst. Versuchen Sie doch einmal, gemeinsam mit Ihrem Kind die nächtlichen Geräusche zu benennen und ihnen ihren Schrecken zu nehmen. Hören Sie genau hin: Ist das nicht das alte Haus, das sich sanft dehnt und entspannt, wenn es knackt? Oder vielleicht der Wind, der eine Geschichte an die Fensterscheibe flüstert? Jedes Geräusch hat eine Geschichte, und wenn wir sie kennen, verlieren sie ihre Macht über uns. Diese Einschlafhilfe für Schulkinder mit Angst vor Geräuschen nachts kann so viel bewirken.

So kann Ihr Kind beruhigt einschlafen und die Geräusche der Nacht als das hören, was sie wirklich sind: ein leises Lebenszeichen des Hauses, das gemeinsam mit ihm zur Ruhe kommt.